Herzlich Willkommen!
Namaste, liebe Yoginis und Yogis. Ich freue mich sehr, dass ihr hier seid. Ich bin traumasensitive Yogatherapeutin und biete Yoga…
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🌿Stark, weit & ein bisschen verspielt – dein Jahresauftakt 2026
Neujahrsspecial am 10. Januar · Online · 11–12.30 Uhr Der Jahresbeginn ist selten so sanft, wie wir ihn gerne hätten.…
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Yoga und Mentale Gesundheit
"Yoga ist Therapie", hört man oft. Und das stimmt auch. Ich glaube, dass Yoga - egal welcher Stil - unter…
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Unser Yogaprojekt: „Lieblingsfach Matte“
Spenden ausdrücklich erwünscht! Mit unserem einzigartigen Yoga-Pilotprojekt wollen wir den Schulalltag unserer Kinder nachhaltig verändern. Wir wollen dafür sorgen, dass…
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Yoga und Krebs
Einzel- und Gruppenkurse! Sie stellt dein Leben von heute auf morgen auf den Kopf: die Diagnose Krebs. Seit 2021 wird…
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Neujahrsspecial am 10. Januar · Online · 11–12.30 Uhr Der Jahresbeginn ist…
Körperarbeit bei Depression: Eindrücke vom Thementag der Deutschen DepressionsLiga
Am 25. Oktober war ich beim Thementag Depression der Deutschen DepressionsLiga dabei.…
Die Weisheit des Winters – Warum Ruhe kein Rückzug ist
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, passiert etwas in…
