Herzlich Willkommen!
Namaste, liebe Yoginis und Yogis. Ich freue mich sehr, dass ihr hier seid. Ich bin Yogalehrerin und traumsensible Yogatherapeutin in…
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Neu: Trauma-Coaching & Körperarbeit nach Verena König
Wir alle haben unsere eigene Sicht auf uns selbst und auf die Welt. Unsere Wahrnehmung entsteht hauptsächlich durch Erfahrungen in…
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Traumasensibles Yoga für Kinder und Erwachsene
„Spüre in deinen Körper, vertraue deinem Gefühl“, hört man oft als gutgemeinten Ratschlag. Was aber, wenn das einfach nicht geht?…
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Podcast: Yoga und Depression
Ich war zu Gast bei "Redseelig", dem Podcast der Eckhard-Busch-Stiftung. Mit Paula Meßler spreche ich über meine Depression, Stigma und…
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Yoga und Krebs
Einzel- und Gruppenkurse! Sie stellt dein Leben von heute auf morgen auf den Kopf: die Diagnose Krebs. Seit 2021 wird…
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Kostenloser Aktionstag: Fit für die Seele
2x Yoga mit mir an der SpoHo Beginn: 10:00, Ort: Deutsche Sporthochschule Köln sowie auf…
How do I deal with the death of my former best friend?
Santi is dead. Writing this sentence is still hard, reading and believing…
Jetzt anmelden: Kinderyoga im BüZe
Am 8. August startet das gemeinsame Projekt vom Bürgerzentrum Ehrenfeld und mir:…
