Herzlich Willkommen!
Ab September in München! Namaste, liebe Yoginis und Yogis. Ich freue mich sehr, dass ihr hier seid. Ich bin Yogalehrerin…
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Mein Interview zu Yoga und Depression
Gemeinsam mit meinem guten Freund und Yogalehrer Florian Heinzmann spreche ich über in dieser Neuauflage seines Podcasts über mein Leben…
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Yoga und Mentale Gesundheit
"Yoga ist Therapie", hört man oft. Und das stimmt auch. Ich glaube, dass Yoga - egal welcher Stil - unter…
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Trauma-Coaching & Körperarbeit nach Verena König
Wir alle haben unsere eigene Sicht auf uns selbst und auf die Welt. Unsere Wahrnehmung entsteht hauptsächlich durch Erfahrungen in…
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Yoga und Krebs
Einzel- und Gruppenkurse! Sie stellt dein Leben von heute auf morgen auf den Kopf: die Diagnose Krebs. Seit 2021 wird…
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Yoga und Krebs: Wie achtsame Yogatherapie dir neue Kraft schenken kann
Anna Stechert Eine Krebserkrankung verändert alles – körperlich, seelisch und emotional.Vielleicht befindest…
Mehr als nur reden:
Ganzheitliche Therapie und Yogatherapie zur Traumaintegration und mehr Lebensfreude Anna Stechert Traumatische…
