Category: Alle
 
                    
				                
				Körper und Geist im Einklang: Yoga hilft Jugendlichen am meisten gegen Depression
Depressionen zählen weltweit zu den größten Gesundheitsproblemen bei Jugendlichen. Rund ein Drittel…
 
                    
				                
				🍂 Ritambharā Prajñā – Wenn Wahrheit aus der Stille entsteht
Ein yogaphilosophischer Impuls für den Herbst und für Menschen auf dem Weg…
 
                    
				                
				Balance finden: Stabil bleiben, wenn der Herbst beginnt
Der Sommer ist vorbei, und mit ihm endet für viele von uns…
 
                    
				                
				Jetzt Anmelden: Zwischen Licht und Schatten – mich ganz annehmen
Ein traumasensitives Yoga-Retreat 🧘♀️ 17.–19. Juli 2026 | Freitag bis Sonntag Der…
 
                    
				                
				Mitten im Sommer – und mittendrin in mir
Wie wir unsere Energie in der Fülle des Sommers bewusster lenken können…
 
                    
				                
				Traumasensitives Special: Zur Ruhe kommen – Licht in der Dunkelheit
Ein sanftes Yoga-Special für Menschen mit schwierigen Erfahrungen 🕯️ 90 Minuten für…
 
                    
				                
				Wie Yoga helfen kann, wenn alles zu viel wird – ein Weg aus der Überforderung
„Ich weiß gar nicht mehr, wo oben und unten ist.“„Ich funktioniere nur…
 
                    
				                
				Traumasensitives Yoga und Yogatherapie: Ein sicherer Weg für Kinder und Jugendliche – besonders bei seelischer Belastung und Krebserkrankung
Anna Stechert Viele Kinder wirken auf den ersten Blick unbeschwert. Doch in…
 
                    
				                
				Yoga und Krebs: Wie achtsame Yogatherapie dir neue Kraft schenken kann
Anna Stechert Eine Krebserkrankung verändert alles – körperlich, seelisch und emotional.Vielleicht befindest…

