Yoga hilft bei Depressionen und Stress, bei geringem Selbstbewusstsein und Ängsten. Lerne dich besser kennen und lieben.
Namaste, liebe Yoginis und Yogis. Ich freue mich sehr, dass ihr hier seid. Ich bin…
Kennst du das auch? Du kommst morgens zur Arbeit, wo gleich alle möglichen Aufgaben auf…
Donnerstag ist Yin-Tag! Hol dir die Kissen raus, zünde ein paar Kerzen an und genieße…
