Endlich-Wochenende-Yoga

Lege den Stress ab und starte entspannt in dein Wochenende.

Wir starten diese mit einer entspannenden und energiebringenden Meditation, um den Alltagsstress und die Ereignisse der Arbeitswoche loslassen zu können. Mit unserer anschließenden ruhigen aber sportlichen Asanapraxis tun wir etwas Gutes für unseren Geist und unseren Körper. Wir runden unsere Session ab mit einer wohltuenden Endentspannung (Savasana). Jetzt sind wir bereit fürs Wochenende!

Hier geht’s zum Kursplan!



Categories: Yoga

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