Wir machen weiter! Gerade in beunruhigenden Zeiten wie diesen ist es wichtig, weiterhin Gutes für unseren Geist und unseren Körper zu tun. Yoga hilft uns dabei, uns zu erden und zu zentrieren. Es stärkt unser Immunsystem und unseren Kreislauf. Happy Lotus bietet auch während der Corona-Krise Online-Kurse in Yoga und Mediation an: Für Erwachsene und Kinder, Firmen und NGOs, für große Gruppen und im privaten 1-1 Unterricht.
Kurse und Zeiten findet ihr in unserem Wochenkalender. Wenn ihr außerhalb der bestehenden Kurszeiten Yoga praktizieren möchtet, schreibt mich gerne an zwecks Terminvereinbarung.
ONLINE-Preise
Mit der Flatrate erhaltet ihr Zugriff auf alle deutsch- und englischsprachigen Kurse, sowie auf zusätzliches Material ( zbsp Yogasequenzen für einzelne Körperregionen, Meditationen).
Ihr seid eine Firma und wollt online Firmenyoga anbieten? Oder ihr seid auf der Suche nach einem privaten 1-1 Yogatraining? Ihr möchtet gerne Kinderyoga angeboten bekommen? Dann schreibt mir gerne!
Wie auch beim regulären Yoga gilt beim Online-Yoga: Klärt bitte ärztlich ab, dass ihr Yoga machen dürft. Vor der ersten Stunde teilt mir bitte körperliche Einschränkungen mit (inkl Schwangerschaften), so dass ich während der Session entsprechende Anweisungen geben kann.
Namaste!
Namaste, liebe Yoginis und Yogis. Ich freue mich sehr, dass ihr hier seid. Ich bin…
Kennst du das auch? Du kommst morgens zur Arbeit, wo gleich alle möglichen Aufgaben auf…
Donnerstag ist Yin-Tag! Hol dir die Kissen raus, zünde ein paar Kerzen an und genieße…
